Tidlig morgen: 2 stk knækbrød med valnødde-flødeost.
Sen morgen: Havregrød af 1 dl gryn, 1 spsk chiafrø, 2½ dl vand og ½ tsk salt. Toppet med frysetørrede blåbær, ahornsirup og en god klat SMØR.
Formiddag: 2 dl minimælk.
Frokost: 2 stk smørrebrød og en Antons hindbærsaft på Foodfein.
Eftermiddag: delefrugt med en veninde. Det blev også til 1 stykke chokolade og ca 10 citronmandler.
Eftermiddag: hjemmelavet is af havtorn.
Aftensmad: 20 stk sushi.
Jeg plejer at kunne spise 20 stk uden problemer - og var så snotdum at tro jeg kunne gøre det samme nu. Men ca 30 minutter efter den sidste bid gik jeg i 'carb-coma' og kunne slet ikke andet end at sidde på en stol og gabe. Og det har gjort fastedagen i dag rigtig svær......jeg har været sulten med sulten på. Lesson learned!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar